Nov
5
webinaire
2
Équilibre vital : Nutrition, hormones et le pouvoir des suppléments intelligents.
Oratrice
Dre Kara Dionisio, ND, MSCP
Praticienne chez June Health, cofondatrice de Menoverse et docteure en naturopathie spécialisée en ménopause et en santé des femmes à mi-vie.
Heather Abbott, CNP
Nutritionniste holistique certifiée et éducatrice en santé des femmes, aidant les femmes de 40 ans et plus à bâtir résilience, force et clarté grâce à une approche personnalisée en nutrition et en mode de vie.
Date
Mercr. 5 novembre 2025
19 h à 20 h (HE)
suivi d’une période de questions de 30 minutes
Ce que vous apprendrez
Nutrition pour l’équilibre hormonal et compréhension des suppléments
La nutrition joue un rôle essentiel dans le soutien de la santé hormonale durant la périménopause et la ménopause.
Ce webinaire gratuit s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent :
- Comprendre comment les choix alimentaires influencent l’équilibre hormonal et les symptômes courants de la ménopause.
- Découvrir le rôle des nutriments clés et des suppléments dans la santé à mi-vie.
- Apprendre des stratégies alimentaires pratiques pour favoriser l’énergie, l’humeur et le sommeil.
- Poser directement leurs questions à des professionnelles de la santé expertes dans un environnement bienveillant.
Que vous soyez curieuse de savoir comment la nutrition peut atténuer les symptômes ou que vous cherchiez à mieux comprendre quels suppléments sont réellement efficaces, cette séance offre des conseils basés sur la science et des stratégies concrètes pour vous aider à vous sentir au meilleur de votre forme à mi-vie.
